"A organização é como uma dieta" - Um lugar organizado pode mudar sua vida!
Looks like a joke but having fewer things can make you happier. Every time we open any social media we see an opposite message with a lot of ads and promotions but believe me, you can be happier with a more organized life and fewer things.
Sometimes we go shopping because we think we are going to feel better, but that is not what happens.
That phrase "less is more" makes more sense when we start to understand that having a house cluttered and full of accumulated things will only bring us negative feelings like stress and anxiety sucking all of your energy, why am I saying this? Because when we see the benefits that the organization can bring us, you change your mind and want to surrender to a minimalist life. Studies show that having a house cluttered and packed with things makes you feel tired, stuck in the past, can cause depression, procrastination, affect your image, make you gain weight, cause feelings of apology, shame and make you postpone your personal projects.
The organization is like a diet, we can dive in, count our things like we count calories and "starve" to get faster results. Often, however, we feel deprived, we consume compulsively and back to the beginning.
How to better manage your time? What causes you more frustration? What bothers you the most in your home? How do you want your home? Have you ever thought of it?
Accumulated, non-utilized and broken things do not let the energy of your home flow, if you have things in logical and organized places you save time, space, and money, YES, money.
The first step for the organization is to change your attitudes and habits as if you were switching from a fast-food to a low-fat diet. You need to learn to make decisions and I am here for you, to help you on this journey. The organization will provide you with something long-term, bringing you a new and wonderful lifestyle.
Parece brincadeira mas ter poucas coisas pode te fazer mais feliz, sempre que abrimos uma rede social recebemos uma mensagem totalmente oposta com muitas propagandas de produtos a venda, mas acredite em mim você pode ser mais feliz com uma vida mais organizada e com poucas coisas. As vezes saímos pra comprar coisas porque pensamos que vamos nos sentir melhores, mas não é isso o que acontece.
Aquele frase "menos é mais" faz o maior sentido quando começamos a entender que ter uma casa bagunçada e cheia de coisas acumuladas só vão nos trazer sentimentos negativos como estresse e ansiedade sugando toda a sua energia, o porque estou falando isso? Porque quando vemos os benefícios que a organização pode nos trazer faz você mudar de ideia e querer se entregar para uma vida minimalista. Estudos mostram que ter uma casa bagunçada e acumulada de coisas faz você se sentir cansado, preso no passado, pode causar depressão, procrastinação, afetar sua imagem, te fazer engordar, causa sentimentos de desculpas, vergonha e te faz adiar seus projetos pessoais. A organização é como uma dieta, podemos pular de cabeça, contar nossas coisas como contamos calorias e "morrer de fome" para conseguir resultados mais rápidos. Muitas vezes, porém, nos sentimos privados e consumimos compulsivamente voltando a estaca zero. Como controlar melhor o seu tempo? O que te causa mais frustração? O que mais te incomoda na sua casa? Como você quer a sua casa? já parou pra pensar? Coisas paradas, acumuladas e quebradas não deixam a energia da sua casa circular, se você possui as coisas em lugares lógicos e organizados você economiza tempo, espaço e dinheiro, SIM, dinheiro. O primeiro passo para a organização é mudar as suas atitudes e hábitos, como se você estivesse passando de uma dieta de fast foods para uma dieta lowfat. Você precisa aprender a tomar decisões e eu estou aqui pra isso, para te ajudar nessa caminhada. Organização vai te proporcional algo a longo prazo, te trazendo um novo e maravilhoso estilo de vida.